南京原創音樂創作社

快乐8官网:70斤的鄭爽、172cm的娜扎,竟都輸給了100斤的李菲兒,差距只是一個背影?

教你怎樣瘦2019-07-03 00:07:46

快乐8官网停了 www.etbnhr.com.cn


大家好,我是水晶女孩小編。


在這個以瘦為美的年代里,女明星們為了能擁有一副好身材,似乎用盡了一切方式瘋狂減肥??墑鞘菹呂匆院蠓⑾?,并沒有想象中的美艷。


△拍《微微一笑很傾城》時為了上鏡好看,鄭爽一度把自己餓到了70斤!


△已然成為紙片人的她讓粉絲直呼心疼


△明明以前是膠原蛋白少女,現在卻成了骷髏少女


△不僅瘦到脫相,鄭爽含胸駝背的壞習慣也讓她氣質上遜色了不少


好身材不管胖瘦

一旦沒了型,真心不好看


身型不僅與體重相關,更重要的是身材曲線。


直挺的背部和含胸駝背差距不是一般的大。就像新疆大美妞娜扎,她的背部也屬于微微彎曲的狀態,穿衣服看著很小氣,沒有亭亭玉立的感覺。



究竟怎樣才是真正的好身材呢?看看李菲兒就知道了~


挺拓的背部線條感超好,看得人人都羨慕~


穿上露肩一字領也不帶怕的,一點都不含胸駝背,氣質女神大概就是這樣了。


即便是擁有近乎完美的身材的李菲兒,也不是天生的,或是餓出來的。這都得益于舞蹈和滑冰。


為了參加比賽

零基礎的她在三個月內魔鬼訓練滑冰

最后不僅奪得了冠!軍!

還在訓練過程中收獲了好身材


不得不說,女孩子擁有一個美背實在太重要了。能襯得腰很細,還能顯氣質,穿啥都毫無壓力~


為了讓你們人人都擁有美背

小編特意奉上壓箱底背部塑形視頻一條~


這套動作簡單易學

不僅能幫你美化背脊

更能緩解背部僵緊的問題

也很適合上班族平時練練哦~

就連最后簡單的拉伸動作都一步不落



姑娘們,快點跟著視頻練起來。從此告別虎背熊腰,告別駝背圓肩!?



95.6%的用戶看完本文后,還關注了以下精彩公眾號


媽媽育兒范
分享最豐富的育兒知識,陪伴孩子健康快樂成長
關注
幸福媽媽手冊
育兒百科、飲食搭配、瘦身秘籍讓你變身超級媽媽
關注
教你教育兒童
關注兒童成長,提供最專業的教育指導
關注
媽媽親子營
歷史故事、學唐詩、學詩詞、讀歷史學做人
關注
揭秘人性的那些弱點
充滿力量、充滿智慧教你如何勇敢克服自己
關注
瘋狂心計學

教你如何掌握心計學為自己創造機會,獲得成功


關注
瘋狂瘦身
一級瘦身專家教你專業減肥瘦身技巧
關注
動感音樂臺
一首好歌,一段故事,相聚在動感音樂點歌臺
關注
人際口才訓練
口才決定人生! 每天更新免費學習!
關注
懂點易經和風水學
梳理現代都市人的人生萬象,解答生活困擾
關注
學做氣質女人
美容、化妝、時尚、搭配,女人的魅力指南
關注