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中国福利彩票快乐8:陳奕迅愛妻外號肯尼亞徐 論跑步她可不是在作秀

跑步課堂2019-06-13 23:41:51
陳奕迅愛妻的外號肯尼亞徐,論跑步她可不是在作秀。

快乐8官网停了 www.etbnhr.com.cn   2月12日上午,有著“亞洲最難”之稱的香港馬拉松拉開了2017年賽事的大幕。而女將徐濠縈,也再次出現在了賽道上。

  雖然是歌壇巨星陳奕迅的愛妻,自己也是曾出演過《鹿鼎記》的娛樂明星,但徐濠縈如今的外號卻是“肯尼亞徐”——因為她的跑步熱情和水平都令人驚嘆。

  早從2013年起,徐濠縈就開始頻繁亮相世界各地的馬拉松跑賽,跑出的成績也能看出她絕對不是來“劃水”。

  無論是訓練,還是比賽,這位年過40的“媽媽級”跑者都在用行動證明:跑步,自己是認真的。

  娛樂圈的“女中豪杰”

  光從香港媒體送出的外號“肯尼亞徐”,就能看出徐濠縈在跑圈的“地位”。

  事實上,能夠被譽為“娛樂圈最厲害的女跑者”,徐濠縈也絕對不是浪得虛名。

  2013年的上海馬拉松,是徐濠縈首次公開亮相正式的馬拉松賽事。當時她參加的是半程馬拉松,最后以1小時52分的成績順利完賽。

  隨后在2014年的香港馬拉松上,徐濠縈首次挑戰全馬,結果一上來就跑出了3小時52分的成績。

  這個速度有多快?比比另一位娛樂圈跑步“男神”,陳冠希的成績就清楚——此前,陳冠希在港馬也跑了3小時55分。

  完成自己首個全馬后不久,徐濠縈又奔赴了日本名古屋女子馬拉松的賽場,以3小時50分再次刷新了自己的PB。隨后又在華盛頓女子半馬賽中跑出了1小時46分。

  2015年,徐濠縈不僅再次參加港馬,差一點就追平自己的PB,更是在之后的東京馬拉松上以3小時45分刷新個人紀錄。

  而這一成績,甚至已經達到了國家二級運動員的標準。



  徐濠縈夜跑。圖片來自網絡

  全力奔跑,拒絕作秀

  在許多明星可以靠著“作秀”跑個幾十米就能大賺出場費的今天,徐濠縈的跑步熱情可謂是不“摻水”。

  在參加今年的港馬之前,徐濠縈就多次在社交媒體上曬出自己的備戰訓練,近20公里的長距離訓練對經驗豐富的她來說已經是不在話下。

  這樣的認真態度,徐濠縈從開始跑步到現在都一直在保持。早在2014年首次參加港馬前,她的訓練日程表就排得滿滿當當,最長訓練距離達到了36公里。

  此外,她還曾被拍到在馬拉松賽前和教練一起在坡道上進行“魔鬼訓練”。翻看她的訓練日志,她的訓練速度也絕對不慢,平均10公里路跑只需要大約55分鐘。

  對于馬拉松賽中的艱辛,徐濠縈自己也有深刻的體會。

  “一開始要沖出人群,又要進出隧道三次,一進隧道就要抓狂,有一段還差點抽筋。雖然一路遇到很多瓶頸,最后還是一樣克服了?!?/p>

  首次在香港完成全馬后,徐濠縈就曾坦言自己完成全馬“不容易”。

  而在2014年的名古屋馬拉松上,徐濠縈也曾一度接近抽筋,但最后還是堅持了下來。

  在自己的社交媒體上,跑步成了徐濠縈最喜歡分享的內容。曾經,她還分享過自己膝蓋傷口的照片,看來已經完全把這當成了“榮譽”的象征。



 陳奕迅踩單車陪徐濠縈跑步。圖片來自網絡

  拉著陳奕迅一起健身

  在陳奕迅為港馬20周年制作的MV《人生馬拉松》當中,妻子徐濠縈也在其中露了一次臉。

  不過,雖然歌唱得不錯,但比行動,陳奕迅比愛妻差得有點遠。

由于長期堅持跑步鍛煉,雖然已經是年過40的“媽媽級”跑者,但徐濠縈依然保持著不錯的身材,肌肉線條甚至令不少比她年輕的女士羨慕。

  相比之下,丈夫陳奕迅就懶了許多。此前,陳奕迅多次被拍到“大肚腩”的照片,特別是在徐濠縈身邊一比,“陳大胖”的名號也不脛而走。

  面對越來越“圓”的陳奕迅,徐濠縈也開始拉起他一起跑步鍛煉。

  去年接受香港媒體采訪時,徐濠縈透露,陳奕迅已經開始練起了瑜伽,并且她還督促丈夫控制飲食,“逼到他做運動是好事,看他肚腩好像平坦了?!?/p>

  甚至,還有狗仔拍到了陳奕迅獨自夜跑的照片。這背后,恐怕也少不了徐濠縈的“功勞”。

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